Vos droits, pilier par pilier
Qu’est-ce qu’un salarié aidant ?
Un salarié aidant est une personne qui, tout en travaillant, apporte une aide régulière à un proche en perte d’autonomie, malade ou en situation de handicap — un parent, un conjoint, un enfant. Concilier ce rôle avec son emploi soulève trois questions concrètes : quel temps puis-je prendre, comment suis-je indemnisé, et comment aménager mon travail sans fragiliser mon poste ? Cette page réunit vos droits, pilier par pilier.
Vos droits en détail
- Le congé de proche aidant — Suspendre son contrat (ou passer à temps partiel) pour s’occuper d’un proche. 3 mois renouvelables, dans la limite d’un an sur la carrière ; votre poste est protégé. Lire le décryptage →
- L’AJPA — Ce congé n’est pas payé par l’employeur, mais l’Allocation journalière du proche aidant (CAF/MSA) en compense une partie. Lire le décryptage →
- Le don de jours de repos — Vos collègues peuvent vous donner des jours : vous vous absentez tout en restant payé. Lire le décryptage →
- Aménager son temps de travail — Sans forcément s’arrêter : temps partiel, horaires individualisés, télétravail. Lire le décryptage →
- En parler à son employeur — Quand, comment, quoi dire — avec un modèle de courrier. Lire le décryptage →
- Retraite et trimestres — Votre rôle d’aidant peut ouvrir des droits : ne perdez pas de trimestres. Lire le décryptage →
Questions fréquentes
Qu’est-ce qu’un salarié aidant ?
Un salarié aidant est une personne qui apporte une aide régulière à un proche en perte d’autonomie, malade ou handicapé, tout en exerçant son activité professionnelle.
Le congé de proche aidant est-il rémunéré ?
Il n’est pas payé par l’employeur, mais l’Allocation journalière du proche aidant (AJPA) en compense une partie ; le don de jours de repos permet aussi de rester payé pendant l’absence.
L’employeur peut-il refuser le congé de proche aidant ?
Non : dès lors que les conditions sont réunies et le délai de prévenance respecté, l’employeur ne peut pas s’opposer au congé de proche aidant.
Peut-on aider un proche sans s’arrêter de travailler ?
Oui. Plutôt qu’un arrêt, on peut aménager son temps de travail : passage à temps partiel, horaires individualisés ou télétravail.
Être aidant a-t-il un impact sur la retraite ?
Ce rôle peut ouvrir des droits à la retraite. L’enjeu principal est de ne pas perdre de trimestres pendant les périodes consacrées à l’aide d’un proche.